20 mar 19, 20, 21 agosto
Un week end all’insegna della sensualità estetica, ovvero del risveglio dei tuoi sensi
| Questo approccio è basato sulla Tradizionale arte dell’ascolto. Noi non conosciamo il nostro corpo reale. A causa di tutte le tensioni accumulate e viventi nella nostra testa, in un mondo di concetti e idee, anche il corpo è diventato un’idea, piuttosto che qualche cosa che vive, o qualche cosa che sente.La sua energia sotterranea è paralizzata nelle tensioni neuro muscolari.Solo in una ascolto senza anticipazioni o scelta può iniziare a manifestarsi quest’energia originale.In questo ascoltare, lasciando emergere le sensazioni del corpo, non siamo più complici delle reazioni. Inizialmente sentiremo questa energia in particolari zone del corpo, in seguito arriveremo a percepire il corpo come una massa energetica unica, in una sensazione globale.
Sentire questa energia è il fattore di reale salute del corpo. Al posto del vecchio schema di pesantezza, resistenza, densità, scopriamo un corpo che ” sembra luce”, trasparente espanso nello spazio, ci sentiamo senza centro, senza confini, Uno con lo spazio. Questa esperienza di apertura, di espansione, ci libera dal nostro mondo ego – centrico, e ci lascia aperti a dimensioni più profonde. Diversamente il corpo è per la maggior parte un meccanismo di difesa dell’ego. Se noi approcciamo le “posture” senza prima liberare l’energia del corpo, rinforziamo soltanto i vecchi schemi; la nostra pratica è senza significato. |
Estasi selvaggia
Estasi selvaggia di non essere nulla di speciale,
Di lasciar consumare gli innumerevoli criteri
Al contatto della potenza del reale.
Estasi selvaggia di vivere la vita così come si offre,
Di tuffarsi, nudi, senza protezioni, Nella corrente impetuosa della vita.
Lasciarsi andare, divorati dall’evidenza, Non c’è mai stato nessuno di separato, isolato.
Che follia Averci creduto tanto a lungo!
Essersi aggrappati con tale ossessione, Da aver perso il senso del reale.
Estasi dolce di non ostentare, non nascondere più nulla,
di vivere in estrema semplicità, l’intensità dell’istante.
Nathalie Delay
LUOGO
La Spezia
ORARI
Venerdì 14.00 – 19.00
Sabato 10.00 – 13.00 e 15.00 19.00
Domenica 10.00 – 14.00
INFO
339 6660372 info@consapevolmente.it
COSTO
euro 250 euro 190 per chi si iscrive entro il 1 luglio